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[연예뉴스]돌아온 '육체실험2'…"'제로'의 달콤한 함정?"

온카뱅크관리자

2025-01-03 14:22:44

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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/03/xportsnews/20250103142245321robg.jpg" data-org-width="573" dmcf-mid="P0OLeoFOzj" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/03/xportsnews/20250103142245321robg.jpg" width="658"></p>
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           <p><br><br> (엑스포츠뉴스 황혜윤 기자) 내 몸에 맞는 건강법을 찾기 위해 실험대상이 된 사람들, 이들의 실험을 다룬 '육체실험2'가 돌아온다.<br><br> 5일 SBS스페셜 '육체실험2'가 돌아온다. 자신에게 최적화된 건강법을 찾아 스스로 실험대에 오른 자가실험자(Self-experimenter)들을 조명한 2023년 ‘육체실험’에 이어 갈수록 다양해지고 복잡해지는 건강 정보들 사이에서 올바른 길을 찾기 위해 돌아왔다는 설명이다.<br><br> 1부에선 135kg의 거구에서 무려 40kg을 감량한 화제의 다이어터 김종원 SBS 기자가, 2부에선 대중에게 과학을 알기 쉽게 전달해 온 과학 커뮤니케이터 ‘엑소(이선호)’가 화자이자 자가실험자로 참여한다.<br><br> 먼저 '한 달 동안 달걀 720개를 먹은 하버드 괴짜 과학자'의 주제를 다룰 예정이다.<br><br> 한 시간에 1개꼴로, 한 달 동안 총 720개의 달걀을 먹는 실험을 공개한 하버드 의대 연구자 닉 노르위츠. 그는 달걀뿐만 아니 라 초콜릿 과자, 베이컨 등을 수십 일간 먹는 실험을 계속한 바 있다.<br><br> 하지만 매번 건강에 아무런 문제가 없다는 사실을 발표했는데, 그의 몸은 남들과 다른 것일까? 그는 왜 이런 실험을 계속하는 걸까? 이러한 궁금증을 해결하기 위해 '육체실험2'에서 괴짜 자가실험자의 말을 직접 들어보는 시간을 갖는다.<br><br> 두 번째 주제는 '다이어터들의 구세주, ‘제로’ 음식의 달콤한 함정'이다.<br><br> 미국 특파원 시절 135kg까지 불어났던 체중을, 단 6개월 만에 40kg 이상 감량하는 자가실험으로 화제가 됐던 김종원 기자는, 실험 성공의 또 다른 비결이 이른바 ‘제로(대체당)’ 음식이라고 말한다. <br><br> 설탕, 0칼로리란 말에 맘껏 먹고는 있지만, 정말 이 쾌락의 대가는 없는 걸까? 이를 알아보기 위해 김종원 기자가 4주 동안 ‘제로 음식 끊기와 섭취 실험’에 도전한다. <br><br> </p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/03/xportsnews/20250103142246785zdjq.jpg" data-org-width="575" dmcf-mid="QKBHTXiBuN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/03/xportsnews/20250103142246785zdjq.jpg" width="658"></p>
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           <p><br><br> '돈, 시간 안 쓰고 건강해지는 하루 12분의 마법'이라는 주제도 다룬다. 간헐적 단식에 이은 신개념 건강법을 살필 예정이다.<br><br> 이는 이른바 ‘빌파(VILPA: 간헐적 고강도 신체활동)’라고 한다. 해외 연구 결과, 반려견 산책이나 출퇴근 시 빨리 달리기, 계단 뛰어오르기 등 하루에 여러 번 숨이 찰 정도의 신체활동을 할 경우, 사망률이 급감한다는 것.<br><br> 이를 토대로 한 특별한 육체실험. 평소 운동과는 담을 쌓고 지낸다는 3명의 참가자가 하루 12분, 4주 동안 ‘빌파’에 도전한다.<br><br> ‘유전자 다이어트로 살빼기’, ‘바른 자세로 허리 건강 되살리기’ 등 새해 새 몸을 원하는 사람들의 일상 속 '육체실험'도 펼쳐질 예정이다.<br><br> 실험의 결과는 5일 오후 11시 SBS스페셜 ‘육체실험2’를 통해 확인할 수 있다.<br><br> 사진=SBS '육체실험2'</p> 
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          <p dmcf-pid="HChaiNphpi" dmcf-ptype="general">황혜윤 기자 hwang5563@xportsnews.com </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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