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[연예뉴스]오마이걸 미미, 충격 식습관 밝혔다…"흡연만큼 자극 강해" 의사도 경고 ('만학도지씨')

온카뱅크관리자

2026-05-25 17:01:15

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <p contents-hash="2098e481084493d1e0636f9fab6ad62052d3838efa63bdae37637b2fa1d71458" dmcf-pid="pKESWuHl16" dmcf-ptype="general">[텐아시아=태유나 기자]</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="77171944c7997144e57c81da15a141d1878e0f5b0c46f652d47336314bc8282b" dmcf-pid="U9DvY7XS18" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="오마이걸 미미가 충격적인 식습관을 공개한다. /사진=텐아시아DB" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/10asia/20260525170117481dhec.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="425q9Jfztk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/10asia/20260525170117481dhec.jpg" width="658"></p>
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            오마이걸 미미가 충격적인 식습관을 공개한다. /사진=텐아시아DB
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          <p contents-hash="1cccad25b8e4a2fc19f72eb714b471330c68c28a31a4d31f2bb77b89b5284e67" dmcf-pid="u2wTGzZv14" dmcf-ptype="general">오마이걸 미미가 충격적인 식습관을 공개한다. </p>
          <p contents-hash="76b1b9c250204ce4304f721f202f58f94a96a453d8c052e88f7bab3a1fa5326d" dmcf-pid="7VryHq5Ttf" dmcf-ptype="general">25일 오후 5시 공개되는 넷플릭스 일일예능 '만학도 지씨' 10회에는 내분비내과 전문의 우창윤이 게스트로 출연한다. </p>
          <p contents-hash="5366fc9d3bfabdb6fb820e22892615c2386404b8e868fae61935f4add72ea3ac" dmcf-pid="zfmWXB1ytV" dmcf-ptype="general">만학도 지석진과 프로 질문러 미미는 "몇 살까지 살고 싶냐"라는 질문으로 본격적인 토크를 시작한다. 미미는 "힘닿는 데까지 살고 싶다. 세상에 좋은 것들이 계속 나오지 않나. 안 누려보고 죽으면 너무 속상할 것 같다"고 답하고, 올해 환갑을 맞은 지석진은 "나는 정말 120살은 딱 넘기고 싶다"며 남다른 장수 욕심을 드러낸다.<br></p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2a1276c5b1718abfdcaaf8db8279b893bb185bc723edeb73a463a249194653d9" dmcf-pid="qT4igIjJY2" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="오마이걸 미미가 충격적인 식습관을 공개한다. /사진제공=넷플릭스" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/10asia/20260525170118796gqry.jpg" data-org-width="800" dmcf-mid="6HxacvDg5A" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/10asia/20260525170118796gqry.jpg" width="658"></p>
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            오마이걸 미미가 충격적인 식습관을 공개한다. /사진제공=넷플릭스
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          <p contents-hash="bd256dc6a6ec337b0016bdc50f499bd52d0aae82f41756a207bcecfd273092e5" dmcf-pid="By8naCAiH9" dmcf-ptype="general"><br>우창윤 전문의는 "노화와 수명에 대한 이해가 점점 깊어지고 있다. 우리는 지금을 준비해야 한다"며 최근 주목받고 있는 '웰에이징' 개념을 소개한다. 과거의 '안티에이징'이 노화를 두려워하고 막는 데 집중했다면, '웰에이징'은 노화를 자연스럽게 받아들이면서 신체 기능을 최대한 유지하는 것이었다. 특히 "노화는 염증과 깊은 관련이 있다"며 염증을 낮추기 위한 특별한 비법을 제시한다.</p>
          <p contents-hash="e7e5a55932464a6a43f4457fbee3fed3349965d0fa45d41ce69f6c78647e40dc" dmcf-pid="bW6LNhcnGK" dmcf-ptype="general">미미의 충격적인 식습관도 공개된다. 특히 미미는 "일어나자마자 아이스크림을 먹는다. 한 번에 2~3개 먹는다"며 남다른 아이스크림 사랑을 고백한다. 우창윤 전문의는 "기상 직후 단 음식을 먹는 건 흡연, 음주만큼 강한 자극일 수 있다"고 경고하지만, 미미는 "제가 행복하고자, 정신 건강을 위해 먹는다"고 맞선다. </p>
          <p contents-hash="6dcdb603c0eab2b19cef7bd4b526b9020b3fdcfc87b9f6dbaa889a16067e109c" dmcf-pid="KYPojlkLHb" dmcf-ptype="general">우창윤 전문의는 미미를 '요주의 인물'로 지목하며 현실 건강 상담을 이어간다. 특히 "고단백질 섭취는 식후 식욕 억제 호르몬 분비를 촉진한다"며 단백질 예찬론자의 면모를 뽐낸다.</p>
          <p contents-hash="73afa9c969cedd25ee11833af4ccab2ad11aa187f5e28d496158d97e4962986e" dmcf-pid="9GQgASEo5B" dmcf-ptype="general">지석진은 관리를 위해 3년 동안 아침마다 토마토 수프를 먹고 있다고 밝히고,  "밤에 커피와 함께 삶은 달걀을 먹는다. 너무 행복하다"는 뜻밖의 고백으로 웃음을 안긴다. 이에 우창윤 전문의는 "수명을 10년은 늘려드릴 수 있을 것 같다"고 말한다.</p>
          <p contents-hash="3730c4b78825ef92a161de12c3ddf7e06a241a1edd4b8c96430780576298e0eb" dmcf-pid="2HxacvDgHq" dmcf-ptype="general">태유나 텐아시아 기자 youyou@tenasia.co.kr</p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 텐아시아. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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