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[연예뉴스]자외선보다 무서운 '열 자극'… 피부 온도 1도 오를 때마다 기미 진해진다 ('대단한도전')

온카뱅크관리자

2026-04-19 10:51:46

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 (MHN 김설 기자) 피부 노화의 주범인 '기미'와 '주름'을 해결하기 위한 맞춤형 솔루션이 공개됐다.
 19일 방송된 MBN '임성훈의 대단한 도전'에서는 과거 '피부 미인'으로 불렸으나, 방심한 사이 찾아온 기미와 탄력 저하로 고통받는 두 도전자의 사연과 함께 전문가들의 날카로운 분석이 이어졌다.
 첫 번째 도전자 신 씨(61세)는 젊은 시절 화장을 하지 않아도 될 만큼 좋은 피부를 자랑했으나, 어느 날 갑자기 생겨난 기미와 미간·입가 주름에 큰 충격을 받았다. 그는 이를 개선하기 위해 보톡스와 필러 시술까지 받았지만 효과를 보지 못해 속상함을 토로했다.
 두 번째 도전자 이 씨(61세) 역시 "피부가 곱다"는 소리에 관리를 소홀히 했다가 탄력을 잃고 기미가 생겼다며 뒤늦은 후회를 전했다. 두 사람 모두 과거의 피부 건강에 안주하다가 노화의 골든타임을 놓친 사례로 시청자들의 공감을 샀다.
 전문의들은 신 씨의 일상을 지켜보며 문제점을 지적했다. 신 씨는 수시로 얼굴에 레몬수를 뿌리고 자주 각질을 제거하는 습관을 지니고 있었다.
 이에 대해 전문의는 "과도한 각질 제거는 피부에 자극을 주며, 미스트는 증발하면서 오히려 피부 속 수분을 빼앗아 갈 수 있다"고 경고했다. 각질 제거는 일주일에 1~2번이면 충분하다는 솔루션을 덧붙였다. 자외선 차단제를 한 번에 듬뿍 바르는 이 씨의 습관에 대해서도 "듬뿍 바르는 것보다 '자주' 덧바르는 것이 자외선 차단에 훨씬 효과적"이라고 조언했다.
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 이번 방송에서는 단순한 자외선 외에도 피부 노화를 유발하는 근본 원인으로 '열 자극'과 '미세 염증'을 지목했다.
 전문의는 "자외선이 겉기미의 원인이라면, 열 자극으로 인한 열 노화와 혈관 염증은 속기미를 만드는 주범"이라고 설명했다.
 특히 피부 온도가 1도 증가할 때마다 피부 속 염증 반응이 활발해지고 멜라닌 생성이 촉진된다는 연구 결과를 언급하며, 피부 온도를 낮추는 관리의 중요성을 강조했다.
 한편 MBN '임성훈의 대단한도전'은 매주 일요일 오전 9시 30분에 방송된다.
  
 사진=MBN '임성훈의 대단한도전' 방송화면
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