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[연예뉴스]혈당 스파이크 1위는 '백설기', 꼴찌는 '두쫀쿠'… "지방이 당 흡수 지연" ('몸신')

온카뱅크관리자

2026-04-14 20:44:54

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="BITA8sV7jC">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="162a7533452bd430e93907895847116aaee235396cad49d527773c5348832767" dmcf-pid="bQJbY6TsgI" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/14/tvreport/20260414204455861zgbq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="qihg2Db0Nh" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/14/tvreport/20260414204455861zgbq.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="c88cb5bcfb7902b0fa877e8131f2f74991261d5d037aeded8afc3a99dbae72c9" dmcf-pid="KxiKGPyOcO" dmcf-ptype="general">[TV리포트=양원모 기자] 두바이 쫀득쿠키(이하 두쫀쿠)의 의외 면모가 공개됐다. </p>
          <p contents-hash="124ad64aef64482e1d5cd1044c09a4ed9b8d3c9440e124418807eb5e2a95d1fe" dmcf-pid="9Mn9HQWINs" dmcf-ptype="general">14일 저녁 채널A '몸신의 탄생'에서는 몸신 메이커스 혈당 실험단이 '혈당 컷 초간단 다이어트'에 도전하는 장면이 그려졌다. </p>
          <p contents-hash="19f852938ae30cec131bdcd076eb4677a4b16f2c07f493410637a3832c764533" dmcf-pid="2RL2XxYCgm" dmcf-ptype="general">이날 정은아, 유민상, 황보라 3 MC는 혈당 스파이크를 가장 많이 올리는 간식 찾기에 나섰다. 황보라는 "평소 간식을 많이 먹으니 자신 있지"라고 말했다. </p>
          <p contents-hash="18d5e6e7f7a3e6db6dc1dd9dc4e04cbfd37a115b2d4a1c0ef01a915464b5a3b7" dmcf-pid="VeoVZMGhor" dmcf-ptype="general">간식으로는 군고구마, 두쫀쿠, 백설기, 핫도그, 붕어빵이 등장했다. 유민상은 "직접 맛보고 찾는 거냐"며 들뜬 모습을 보였지만, 눈으로만 봐야 한다는 말에 실망감을 드러내 웃음을 자아냈다. </p>
          <p contents-hash="791954d9973728bb43807141c07a0603428e45c7a1e8ca45a2f9fa54cf10a761" dmcf-pid="fdgf5RHlaw" dmcf-ptype="general">MC들은 혈당 상승폭 순으로 간식을 나열했다. 정은아는 붕어빵, 유민상은 핫도그, 황보라는 두쫀쿠를 최고 상승 간식으로 꼽았다. 혈당 스파이크는 오재민 약사가 직접 먹어보고 측정한 수치를 기준으로 했다. </p>
          <p contents-hash="b382ce25de5a4adf84fbdc84d7571314c9e388b95a5d51ef3a0a1ec8c9eecf12" dmcf-pid="4Ja41eXSND" dmcf-ptype="general">결과는 뜻밖이었다. 식전 대비 가장 혈당을 덜 올린 간식은 두쫀쿠였다. 가장 많이 혈당을 올린 간식은 백설기였다. MC들은 예상 밖 측정 결과에 놀라움을 감추지 못했다. </p>
          <p contents-hash="77cfbfb78b198400d3d7ec4b48556962024c906a8b2674a7d76d043ea202977a" dmcf-pid="8iN8tdZvaE" dmcf-ptype="general">오 약사는 "두쫀쿠는 지방 함량이 생각보다 굉장히 많은 디저트"라며 "우리가 지방을 먹으면 탄수화물의 위 배출 속도를 낮춰준다. 그러다보니 결과적으로 혈당이 24밖에 안 올랐다"고 설명했다. 지방이 당 흡수를 지연시켰다는 것이다. </p>
          <p contents-hash="6cacfcbcf9d9b43deecb223d756fe8d5a92f4b623b9927f354e8ff7ed8bf57fe" dmcf-pid="6nj6FJ5Tak" dmcf-ptype="general">'몸신의 탄생'은 건강과 아름다움을 잃어버린 몸신 도전자들의 일상을 관찰하고, 전문가들의 도움으로 건강부터 뷰티까지 솔루션 정보를 제공하는 메이크오버 프로그램이다. 매주 화요일 밤 8시 채널A에서 방송된다.</p>
          <p contents-hash="86966bf2876aa391c66985433ea6a284ed2b627a3a975984bc31602bac92001a" dmcf-pid="PLAP3i1ygc" dmcf-ptype="general">양원모 기자 / 사진= 채널A '몸신의 탄생' 방송 캡처</p>
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        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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