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[연예뉴스]20㎏ 뺀 한혜연, 위고비 의혹에 발끈…감량 비결은?

온카뱅크관리자

2026-03-23 13:27:03

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b0900fb33dafe8e2b275e6fa404b26e0feee37c9d5a067c3fc3728be1568177c" dmcf-pid="Gxn8KUQ9ir" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진|유튜브캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/23/SPORTSSEOUL/20260323132703645chef.png" data-org-width="571" dmcf-mid="y9IjnxkLLO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/23/SPORTSSEOUL/20260323132703645chef.png" width="658"></p>
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            사진|유튜브캡처
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          <p contents-hash="8f516317af7d1576692232c6697bc1db6e5ba63bb08b797bf345638b691c0671" dmcf-pid="HML69ux2iw" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 배우근 기자] 스타일리스트 겸 방송인 한혜연이 자신의 다이어트 비결과 일상을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="e3d3470c3a04c99760c18fc2cce88fa6a067dfe5deb816d4a041d14b1b5fda10" dmcf-pid="XRoP27MVnD" dmcf-ptype="general">지난 22일 유튜브 채널 ‘소비요정의 도시 탐구’에는 ‘드디어 이사한 슈스스, 옷 대신 꿀템으로 가득 채운 집. 용산구 한남동 28평 아파트’라는 제목의 영상이 올라왔다.</p>
          <p contents-hash="9f6e9ee65f399030f89f5228ae35ec21cff3241ccb34768ec902085de7edf6bb" dmcf-pid="ZegQVzRfiE" dmcf-ptype="general">영상에서 한혜연은 새로 이사한 집을 소개하며 식단 관리 방식도 함께 전했다.</p>
          <p contents-hash="c2114b135b1ffaae609871204546aeb729a2c1509ff97f5c46183ea1e71ed598" dmcf-pid="5daxfqe4Jk" dmcf-ptype="general">한혜연은 “저는 보통 하루에 두 끼 먹는다”며 “다이어트 기간에는 당을 철저하게 제한한다. 그러면 2주 정도만에 3~4kg가 쭉 빠진다”고 말했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="7eb8e0d444cd89f8f1028458f34d6e88862f7f1e0cbc63b045ee6925d13712a0" dmcf-pid="1JNM4Bd8dc" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진|유튜브캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/23/SPORTSSEOUL/20260323132703902wpcd.png" data-org-width="640" dmcf-mid="WEi4bpPKds" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/23/SPORTSSEOUL/20260323132703902wpcd.png" width="658"></p>
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            사진|유튜브캡처
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          <p contents-hash="3e278aa266e65fed74f8d8975d4304a5ec8c4bb8ab571e5100760025d2218594" dmcf-pid="t8e2zF4qJA" dmcf-ptype="general"><br> 이어 “그렇게 2년 6개월 동안 20kg를 감량했다”고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="62db53ee86be5cb6c1132a4c62964379917d9d8ca11df7fe4cc82874fee01a64" dmcf-pid="F6dVq38Bdj" dmcf-ptype="general">한혜연은 체중 감량을 둘러싼 반응도 언급했다. 그는 “주변에서 (다이어트 목적으로) 주사를 맞았냐고 묻던데 너무 열 받는다”고 말하며 약물 도움 없이 체중을 줄였다는 점을 강조했다.</p>
          <p contents-hash="e1c63365453bb6760633aa271c0e2ae18e35bf340c3f741524b9e9cce91824ff" dmcf-pid="3PJfB06beN" dmcf-ptype="general">자신의 경우는 식단과 생활 관리의 결과라는 설명이다.</p>
          <p contents-hash="271b472123ca65d7dc65918b70705d86330b7b467210472110fd3302249ceeb8" dmcf-pid="0Qi4bpPKea" dmcf-ptype="general">영상에서는 한혜연의 냉장고도 공개됐다. 냉장고 안에는 생과일 주스를 얼린 아이스크림이 들어 있었고, 한혜연은 “건강하게 먹고 싶기 때문”이라고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="adc4bc36e6843860b897649af857dc8d50cbe68574098a7d431a254c2540699e" dmcf-pid="pxn8KUQ9Mg" dmcf-ptype="general">kenny@sportsseoul.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠서울. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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