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[스포츠뉴스]'첫 20㎞서 금빛 질주' 김윤지 "첫 금메달보다 두 번째 금메달이 더 실감나" [2026 동계패럴림픽]

온카뱅크관리자

2026-03-15 21:06:00

<img src="https://imgnews.pstatic.net/image/109/2026/03/15/0005494676_001_20260315210614215.jpg" alt="" />[OSEN=이인환 기자] 한국 장애인스포츠 간판으로 올라선 김윤지(BDH파라스)가 첫 패럴림픽 무대의 피날레를 '금빛'으로 장식하며 2관왕에 오른 뒤 &quot;두 번째 금메달이 더 실감이 나서 기쁘다&quot;며 활짝 웃었다. 김윤지는 15일(한국 시간) 이탈리아 테세로 크로스컨트리 스타디움에서 열린 2026 밀라노&middot;코르티나담페초 동계패럴림픽 크로스컨트리 스키 여자 20㎞ 인터벌 스타트 좌식에서 58분23초3의 기록으로 우승한 후 &quot;장거리가 처음이라 훈련한대로, 훈련하듯이 탔다. 평창에서 50~60㎞까지도 타면서 장거리 훈련을 한 것이 많은 도움이 됐다&quot;고 소감을 밝혔다. 이번 대회 5번째 메달(금 2&middot;은3)을 수확한 후 &quot;메달 하나하나 무거운데 다 걸면 목이 아플 것 같다. 그래도 목을 튼튼하게 단련시켜서 괜찮다&quot;며 기쁨을 감추지 못했다. 김윤지가 실전에서 장거리인 20㎞를 달린 것은 이날 경기가 처음이었다. 이전까지 12.5㎞가 가장 긴 거리였다.&nbsp;<img src="https://imgnews.pstatic.net/image/109/2026/03/15/0005494676_002_20260315210614236.jpg" alt="" /> 그럼에도 정상에 선 김윤지는 &quot;금메달까지 딸 줄은 정말 몰랐다. 어안이 벙벙하고 신기하다&quot;며 &quot;훈련을 열심히 했고, 전략적으로 다가갔던 것이 장거리에서 끝까지 포기하지 않고 갈 수 있었던 원동력이 됐다&quot;고 전했다. 주변에서는 이미 5개 종목을 치른 김윤지가 한 번도 뛰어보지 않은 20㎞ 경기에 나서는 것을 만류했다. 자칫 부상 위험이&nbsp;있을 수 있어서였다.&nbsp;이날 날씨도 무척이나 좋지 않았다. 새벽부터 눈과 비로 설질이 질퍽해져 체력 소모가 극심한 상황이었다.&nbsp;&nbsp; 그러나 김윤지는 안정적인 주행을 펼치며 '살아있는 전설' 옥사나 마스터스(미국) 등 쟁쟁한 경쟁자들을 제치고 시상대 가장 높은 곳에 섰다.&nbsp;김윤지는 &quot;이번 패럴림픽에서 20㎞는 꼭 뛰어보고 싶다는 생각을 했다. 마지막은 조금 편안한 마음으로 뛰려고 했다&quot;며 &quot;그런데 아침에 일어났더니 비가 내린다고 하더라&quot;고 경기 전 상황을 떠올렸다. 주변의 만류에, 날씨까지 좋지 않으면 대부분의 선수들은 출전 자체를 고민하겠지만, 김윤지는 마룬파이브의 '선데이 모닝(Sunday Morning)'을 떠올렸다.&nbsp;김윤지는 &quot;요일을 보니 일요일이더라. 선데이 모닝을 들은 것은 아니고 생각이 났다. '마침 딱 비가 오네'하면서 기분 좋게 경기장에 나왔다&quot;며 &quot;힘든 싸움이 될 것이라 생각했는데 오히려 날씨가 추워 눈에 안에서 언 것이 나에게 좋은 요소로 작용했다&quot;고 설명했다.<img src="https://imgnews.pstatic.net/image/109/2026/03/15/0005494676_003_20260315210614246.jpg" alt="" /> 이어 &quot;장애 등급이 낮은 선수들에게는 잘 나가는 눈이 더 유리하다고 보고 있다. 안에 물이 한 번 고였다가 얼면 '반짝반짝'하면서 빙판처럼 된다. 매끄럽게 나가기에 좋은 요소로 작용한다&quot;고 덧붙였다.&nbsp;김윤지의 부상을 우려했던 감독, 코치는 '조금이라도 아프면 그만둬도 된다', '더 하려고도 하지 말고 그냥 풀리는대로 경기하라'고 당부했다. 김윤지는 &quot;감독, 코치님의 말 때문에 레이스가 끝날 때까지 1위인 것을 모르고 있었다. 세 바퀴째 돌 때까지 등수와 기록 차를 이야기해주셨는데, 이후 이야기를 안해주셨다&quot;며 &quot;페이스에 영향이 갈까봐 전략적으로 안 알려주신 것 같다. 한 번 전광판을 봤는데 1위여서 '잘못 봤나' 했다&quot;고 돌아봤다. '설마 1위인가' 생각하며 마지막 바퀴를 달렸다는 김윤지는 &quot;결승선에 들어오고 코치님들 반응이 이상하더라. 전광판을 보니 1위여서 너무 좋았다&quot;고 말했다. 김윤지는 &quot;크로스컨트리 여자 10㎞ 인터벌 스타트에서 페이스 조절을 잘못해 역전당했다. 이로 인해 많이 배웠고, 좋은 경기를 펼칠 수 있었다&quot;면서 &quot;심박수를 0~5까지 측정하는데 이날 레이스 초반에는 3을 유지했다. 이래도 되나 싶을 정도로 맞춰놓고 시작해 마지막 두 바퀴에 속도를 올려 승부를 보려고 했다&quot;고 밝혔다. 처음 달린 20㎞에서 금메달을 따며 장거리에 재능을 발견한 셈이다. 김윤지는 &quot;스프린트가 더 자신있다고 했는데, 장거리로 전향해야할까요?&quot;라고 반문하더니 &quot;20㎞도 생각보다 괜찮다. 장거리가 체질인가보다. 힘들기는 한데 10㎞가 더 힘들었다&quot;고 했다.<img src="https://imgnews.pstatic.net/image/109/2026/03/15/0005494676_004_20260315210614254.jpg" alt="" /> 처음 나선 패럴림픽에서 김윤지는 금메달 2개, 은메달 3개를 수확하며 역사를 썼다.&nbsp;한국 선수 최초로 동계패럴림픽에서 2관왕에 등극했고, 올림픽과 패럴림픽을 통틀어 단일 대회에서 가장 많은 메달을 수확한 선수로 이름을 올렸다. 지난 8일 바이애슬론 개인 12.5㎞에서 금메달을 땄던 김윤지는 &quot;금메달 2개 모두 기분이 좋은데 첫 번째는 실감이 나지 않고 꿈 같았다. 이번에는 더 실감이 나서 조금 더 기쁘다&quot;면서 &quot;금메달을 딴 이후 은메달만 3개를 따 다음 패럴림픽 때 금메달을 노려보자 생각했는데 마지막 종목에서 따게 돼 감동이 배로 다가온다&quot;고 기쁨을 감추지 못했다. 김윤지는 &quot;성공적인 데뷔라고 생각한다&quot;고 자평한 후 &quot;노르딕 스키를 더 알리는 계기가 됐으면 좋겠다. 힘든 만큼 재미있고 뿌듯한 종목이다. 이루 말할 수 없는 성취감을 느낄 수 있는 종목&quot;이라고 강조했다.&nbsp;만족은 없다. 이번 대회 단거리에서 마스터스에 거푸 밀렸던 김윤지는 '육각형 선수'를 향해 계속 전진한다. 김윤지는 &quot;운동 선수는 만족하면 안 된다. 골고루 잘하는 선수가 되고 싶다. 차근차근 보완해 육각형 선수가 되고 싶다&quot;고 각오를 다졌다. /mcadoo@osen.co.kr [사진] 밀라노 공동취재단.

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