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[연예뉴스]케이윌, 위고비 실패+요요→마운자로로 두달만 14㎏ 감량 “운동+식단 병행”

온카뱅크관리자

2026-02-19 18:02:50

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="abfae18460c4fad0ec70e385849d1d2ebec9b35ce863cc9882691abb0630c644" dmcf-pid="y2v7FGmjCO" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250106wkth.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="6iXR8b5TTl" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250106wkth.jpg" width="658"></p>
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            사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250289ppys.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="PQZVq3vmhh" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250289ppys.jpg" width="658"></p>
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            사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250457jror.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="QHv7FGmjhC" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202602/19/newsen/20260219180250457jror.jpg" width="658"></p>
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            사진=‘형수는 케이윌’ 채널 영상 캡처
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          <p contents-hash="cbfed01da16de5bce719f056809df42a1fb5d48e14c71efa1e8de79096bfe4ce" dmcf-pid="G4WBpZIklr" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이하나 기자]</p>
          <p contents-hash="34cc07853be7858774d0a563c06b0c187364b295ec494453c3a576a12f22b7d4" dmcf-pid="H8YbU5CEhw" dmcf-ptype="general">가수 케이윌이 최근 14kg을 감량한 비결을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="1a8e9479fc233d2087379990b920dbae51f493cb040eeafb8bb89e32711d48a7" dmcf-pid="X6GKu1hDSD" dmcf-ptype="general">지난 2월 18일 ‘형수는 케이윌’ 채널에는 ‘설 연휴 급찐급ㄱ빠 하고 싶은 사람들이 보면 좋을 영상’이라는 제목의 영상이 공개됐다. </p>
          <p contents-hash="77007e6f203c5ae7218755cb0a48388029e6d681bf4ea161e5cf98c73489d7fa" dmcf-pid="ZPH97tlwSE" dmcf-ptype="general">영상에서 케이윌은 “조만간 건강검진도 해보고 이것저것 할 텐데. 작년에 공연 준비하고, 공연 끝나고도 빠졌다. MAX 대비로 정대만이 빠졌다. 14kg 빠졌다”라며 “지금은 거기서는 조금 올라와서 결과적으로는 서태웅이다. 11kg 감량 상태다. 이대로 나를 놓을 수 없다는 생각을 하고 위고비를 했다”라고 설명했다. </p>
          <p contents-hash="11776c2490ef745304617720fa786b659d24b7063f7093d74dd7428f966b3435" dmcf-pid="5QX2zFSrWk" dmcf-ptype="general">케이윌은 “위고비에 실패했는데 어처구니없게 요요가 없다. 빠지긴 빠졌다. 4달 정도에 4~5kg가 빠졌다. 남자들한테 3kg는 하루 이틀에도 왔다 갔다 한다. 거의 작용이 없었다고 보는 게 맞다고 생각한다. 사람들이 봤을 때 다이내믹한 건 아닌다. 위고비가 나한테 알려준 건 술맛을 없게 해버린 거다”라고 위고비로 큰 효과를 못 봤다고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="2fe3ceb5a1cded4be634d472c1759be0cd4e4640cea5013cb79e4e4bf6bd10d8" dmcf-pid="1xZVq3vmhc" dmcf-ptype="general">위고비를 중단한 후 살이 쪘다는 케이윌은 “위고비를 하고 있을 때도 식욕이 딱히 떨어졌다는 느낌은 아니었다. 원래 86~87kg에서 시작했으면 90kg가 넘어 버렸다. 일단 술맛이 돌아왔고 다음 날 아침에 일어나면 1~2kg 빠져있고, 또 먹으면 찌고”라며 “좀 빠지기를 기대했었는데 이제 위에서 자리잡은 느낌을 받은 거다”라고 설명했다. </p>
          <p contents-hash="afec8d388a6c49b1c5e32917bf65ddfd9a4d56f5d7c191d01e0bfb62bf3c403b" dmcf-pid="tM5fB0TsCA" dmcf-ptype="general">케이윌은 마운자로에 식단, 운동을 병행해 두 달 동안 14kg을 감량했다고 밝혔다. 자신이 생각하는 적정 체중이 76kg라고 밝힌 케이윌은 “살을 뺀 건 당연히 운동을 하긴 했지만 어쨌든 식단을 했다. 위고비를 할 때는 살을 빼야겠다는 의지는 크게 없었다. ‘얘가 빼주겠지’라는 생각이 컸다면 마운자로를 하면서는 강한 의지를 가지고 시작했다. 공연을 앞두고 있을 때 더 감량 의지가 강하다”라고 강조했다. </p>
          <p contents-hash="2a8219eacb8ba768a7ee8149b5a043282174fd936f72856a7d083e23d305ac51" dmcf-pid="FUr5WCNdWj" dmcf-ptype="general">이어 “첫날 아무것도 안 먹었다. 다음 날 3kg 빠졌고, 여기서 지키면서 쭉쭉 바졌다. 1일 1식 했고, 운동은 운동대로 하고 계속 합주하고 노래하니까 빠지더라. 몸무게는 매일 체크했다. 천국의 계단이랑 인터벌 러닝을 30분씩 같이 했다”라고 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="b7a779cc02c6ced1fbfd5a61e9cd4d655a0ffeef43f6bb4fa29818ba3641004c" dmcf-pid="3um1YhjJlN" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이하나 bliss21@</p>
          <p contents-hash="f58ed216899d0bbb0c6e88a047bdd3f27aa8490740d104136e8bb25c29a828fe" dmcf-pid="07stGlAiva" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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