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[연예뉴스]션, 아침부터 이게 가능하다고? 관리남의 폭풍 푸시업(뛰산2)

온카뱅크관리자

2026-01-18 08:05:46

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=MBN" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/18/newsen/20260118080546928zxtx.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="GIOvRK71lT" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/18/newsen/20260118080546928zxtx.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="d39ce464dffe78703f5185dcb5f790ab61408d029aeaf717fd555c1d4e2ef5fd" dmcf-pid="1v6e5hmjSC" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 박아름 기자]</p>
          <p contents-hash="9d76b5187ff3faceb96b14de45758afe6009b67103b103200bd320d3f8f6bae7" dmcf-pid="tTPd1lsATI" dmcf-ptype="general">션이 ‘관리남’의 모닝 루틴을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="c89d6147e31c786f1ec6d198116f84b48b2ef37051a4909ba90ba90e811de9ae" dmcf-pid="FyQJtSOcTO" dmcf-ptype="general">1월 19일 방송되는 MBN ‘뛰어야 산다 시즌2’(이하 뛰산2) 8회에서는 충청남도 아산에 집결, ‘최강 크루전’을 대비해 본격 훈련에 나서는 ‘뛰산 크루’의 모습이 그려진다.</p>
          <p contents-hash="7a5077e7c41c676afd2bd882723cb17b4046c784b5f5667b576aabf7c3742809" dmcf-pid="3VOvRK71vs" dmcf-ptype="general">앞서 ‘MBN 서울 마라톤’ 대회를 마치고 곧장 충남 아산으로 납치되다시피 내려온 ‘뛰산 크루’는 이날 온천과 바비큐 파티를 즐긴 후 숙소에서 취침한다. 다음 날 오전, 이들은 권은주 감독의 ‘기상’ 외침으로 잠자리에서 일어나는데, 션 단장은 침대에서 나오자마자 폭풍 푸시업을 해 놀라움을 안긴다. 이를 본 고한민은 “아침부터 저게 가능하냐?”며 입을 떡 벌린다.</p>
          <p contents-hash="23679b7fe8e7cefeb23f6876cdf54baf1c33cd604e878011b8aa288bdacf8ca7" dmcf-pid="0fITe9ztWm" dmcf-ptype="general">잠시 후 ‘뛰산 크루’는 이순신 종합운동장에 모인다. 권은주 감독은 “우리가 한 달 뒤면 ‘최강 크루전’을 할 예정이라 전지훈련을 준비했다”고 밝힌다. 이때 매서운 강풍이 몰아치자 유선호는 “동계 훈련이면 보통 따뜻한 곳에서 하지 않나?”라며 울상을 짓고, 양세형은 “아마 오늘 훈련이 피가 쏟아지고 이가 갈리는 고강도이지 않을까 싶다”고 미리 긴장한다. 그러던 중 깜짝 손님이 등장하는데 ‘러닝 크리에이터’로 유명한 스톤(본명 원형석)이다. 스톤은 10km를 32분대, 풀코스를 2시간 26분대에 뛰는 ‘마스터즈 상위 1%’ 러너로, 그를 알아본 양세형은 “고한민 형보다 잘 뛰는 사람 왔다!”며 격하게 반긴다.</p>
          <p contents-hash="6ad2f2ba3227432756648811409834d43b76a3a9438538f54e15fa435379c86c" dmcf-pid="p4Cyd2qFhr" dmcf-ptype="general">‘일일 크루’로 합류한 스톤이 ‘뛰산 크루’를 위해 특별히 준비한 훈련은 바로 ‘풀코스 서브3(3시간 이내 완주)’ 도전 프로젝트다. 1km씩 릴레이로 40km를 채운 뒤 마지막 구간을 스톤과 고한민이 책임지는 초고난도 미션에 멤버들은 긴장과 기대를 동시에 드러낸다. 특히 션은 “서브3(마라톤 풀코스를 3시간 안에 완주하는 기록)를 재작년부터 도전했는데 계속 실패했다”고 솔직 고백하고, 이에 양세형은 “서브3가 션 형의 발작 버튼이다. 서브3 어떻게 하냐고 물어보면 발작하신다”고 ‘션 몰이’에 나선다.</p>
          <p contents-hash="d4761fc44ac96c362c0c865acb6c7bf22089ac77052b150149b60f515b63bad8" dmcf-pid="U8hWJVB3hw" dmcf-ptype="general">뉴스엔 박아름 jamie@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="u6lYifb0SD" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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