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[연예뉴스]‘번아웃 극복’ 침착맨, 슬럼프에 빠진 기안84를 위로하는 방법 “뭉클”[MD리뷰]

온카뱅크관리자

2025-10-20 13:02:13

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 침착맨./MBC
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 [마이데일리 = 곽명동 기자]침착맨이 슬럼프에 빠진 후배 기안84를 따뜻하게 위로해 화제를 모으고 있다.
 지난 17일 방송된 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’(이하 ‘나혼산’)에서는 침착맨이 기안84에게 진심 어린 조언을 건네는 모습이 그려졌다.
 기안84는 침착맨에게 “요즘 뭐하고 사는지 모르겠다. 방송, 그림 두 개로 가다가 갑자기 달리기가 삶에 들어왔다. 그러다 보니까 이도 저도 아닌 게 됐다”고 고민을 털어놓았다.
 이에 침착맨은 “네 삶에서 내보내, 달리기를”이라고 조언했다.
 기안84가 “달리기는 안 돼, 본업이다”라고 답하자 침착맨은 “그럼 방송을 줄여”라고 했다.
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 기안84, 침착맨./MBC
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 또한 ‘칭찬을 받아야 한다’는 기안84의 말에 침착맨은 “칭찬을 꼭 받아야 하냐? 칭찬 안 받으면 되잖아”라고 반문했다. 이를 지켜보던 코드쿤스트는 “방송 보면서 항상 멋있다고 생각하는 게, 침착맨은 ‘못하면 어때’라는 마인드다”라며 감탄했다.
 침착맨의 이러한 조언은 자신의 경험에서 비롯된 것이다.
 그는 2023년 3월 팬 커뮤니티를 통해 “언제부터인가 기준 없이 끌려다니는 느낌을 받고 있습니다. 그래서 요즘 감정적으로 혼란스럽습니다. 고장난 것 같아요. 이번에는 직접적인 피드백을 위해 개인방송을 3주간 쉬면서 자체적으로 점검해보려 합니다”라고 밝혔다.
 이어 “이게 번아웃이냐 아니냐, 이 상황이 번아웃인지 아닌지는 제가 전문 정신과 의사가 아니기에 잘 모르겠지만, 감정의 영점이 잡히지 않는 게 번아웃의 증상 중 하나라면 번아웃이 맞다고 할 수 있겠습니다”라고 고백한 바 있다.
 이후 휴식기를 갖고 번아웃을 극복한 침착맨은 대중과 솔직하게 소통하며 다시 인기를 얻었고, 현재는 최고의 크리에이터로 큰 사랑을 받고 있다.
 이날 기안84는 침착맨과 함께 게임을 즐기며 그동안의 스트레스를 풀었다.
 침착맨은 아끼는 후배에게 타인의 시선에 구애받지 말고 삶을 즐기라는 진심 어린 조언으로 뭉클한 감동을 안겼다.
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