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[연예뉴스]강레오, 건강 적신호 고백 “지방간→고혈압 충격, 1일 1식 후 수치 정상화” (알토란)

온카뱅크관리자

2025-10-14 12:27:49

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           <p class="link_figure"><img alt="MBN ‘알토란’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/14/newsen/20251014122749473hrol.jpg" data-org-width="983" dmcf-mid="9BADKhaVCO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/14/newsen/20251014122749473hrol.jpg" width="658"></p>
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            MBN ‘알토란’ 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="MBN ‘알토란’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/14/newsen/20251014122749652idzj.jpg" data-org-width="983" dmcf-mid="2VMJ1jP3ls" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/14/newsen/20251014122749652idzj.jpg" width="658"></p>
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            MBN ‘알토란’ 캡처
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          <p contents-hash="3ae8deccc62d951b5d848f8033048535f3c812f8b18a16862ce4330bf0b671dc" dmcf-pid="8ulye1IivD" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 장예솔 기자]</p>
          <p contents-hash="880074d954e127615c068de4b945d97916beb19adad103abf39ead085ee12f4d" dmcf-pid="67SWdtCnCE" dmcf-ptype="general">셰프 강레오가 건강 적신호를 고백했다. </p>
          <p contents-hash="a3a2ba2186f1866ffaf3092adba7e306f53767be8b3a2429d5b5826151acfc70" dmcf-pid="PzvYJFhLhk" dmcf-ptype="general">10월 12일 방송된 MBN '알토란'에는 강레오가 게스트로 출연했다. </p>
          <p contents-hash="5fc83d23ac41e2c30737daf8328b75a4f22a96b63ca43eec06203eaa4c20bab5" dmcf-pid="QqTGi3loSc" dmcf-ptype="general">이날 강레오는 1일 1식 중이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 차유나가 "보통 셰프님들은 맛을 봐야 하니까 많이 드시지 않냐"고 의아해하자 강레오는 "한동안 건강이 안 좋았다. 지방간도 있었고, 콜레스테롤 수치도 높았다. 병원에서 고혈압 약을 먹어보자고 제안했는데 너무 충격적이더라"고 털어놨다. </p>
          <p contents-hash="2f53140acf67c45c4b2952abbcce0cfb835d6efe01b23c939174f6ca66a28b78" dmcf-pid="xByHn0SgyA" dmcf-ptype="general">강레오는 "살을 좀 빼볼까 하다가 1일 1식을 시작하면서 모든 수치가 정상으로 돌아왔다"며 1일 1식 방법에 대해 "탄수화물보다는 단백질과 지방 위주로 먹고, 채소만 잘 챙겨 먹으면 된다. 당근, 양배추, 토마토, 브로콜리는 열랑 걱정하지 않고 푸짐하게 먹어도 된다"고 설명했다. </p>
          <p contents-hash="aa5704fe479692323194e9ae8a4b0a8617b9e8119d0f7c20d4e5a550a79c8f39" dmcf-pid="ywxd5N6FSj" dmcf-ptype="general">뉴스엔 장예솔 imyesol@</p>
          <p contents-hash="ae89f78949801ec40a960b0479f5c7e49f04b634e440bb39647e2cc581c004dd" dmcf-pid="WrMJ1jP3CN" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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