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[연예뉴스]엄정화 "힘들수록 친구들 만나 힐링하는 편, 아플 때 약 먹듯 에너지 찾아야"('엄메이징')

온카뱅크관리자

2025-02-03 00:30:32

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202502/03/tvreport/20250203003035218ukew.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="y60M1WrRFx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202502/03/tvreport/20250203003035218ukew.jpg" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202502/03/tvreport/20250203003038397tbmj.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="XQl7Okdzp4" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202502/03/tvreport/20250203003038397tbmj.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="c2c9d4714e159eaf0212996b7ce3cebaf83c602501fc5dccae0631b023f3945c" dmcf-pid="FuRsP9FO0K" dmcf-ptype="general">[TV리포트=이혜미 기자] 가수 겸 배우 엄정화가 자신만의 멘탈 케어 노하우를 전수했다.</p>
          <p contents-hash="a41befa63bdf23ec8590631ba3d6aa08990d0615a2205cca4f1d5797f7b66b52" dmcf-pid="32gTiQqyzb" dmcf-ptype="general">2일 엄정화의 유튜브 채널엔 "질문이 너무 많아서 엄정화 본인이 등판합니다"라는 제목의 영상이 업로드 됐다.</p>
          <p contents-hash="d43b0e42f81b02575a29717908ac0df5fcb9cad519fc2350b9dc22669f6586b3" dmcf-pid="0VaynxBWzB" dmcf-ptype="general">공개된 영상엔 '댓글 읽기'에 나선 엄정화의 모습이 담겼다. 이날 피부 관련 질문들이 쇄도한 가운데 엄정화는 "피부 결은 타고나는 것"이라며 너스레를 떨다가도 "나는 피부가 건조한 편이라 샤워할 땐 꼭 솔트나 스크럽 제품들을 쓴다. 샤워를 마친 뒤에도 유분감이 있는 오일을 바디크림에 섞어 쓰는 편이다. 디바이스도 꾸준히 써주고 있다"이라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="232625b1744daa0d8de9b0260adf3610d9f1e074f8fa1f2a790b74c1d9fdb872" dmcf-pid="pfNWLMbYFq" dmcf-ptype="general">이어 "영화 '오로라 공주' 촬영 당시 피부가 크게 뒤집어진 적이 있다. 쓰레기 매립장에서 일주일 간 촬영을 했는데 독소 때문이 난리가 난 거다. 그럴 땐 피부과에 가야 하지만 그런 상황이 아닐 땐 쿨링 효과가 있는 디바이스로 열을 식히고 진정을 시켜주면 좋다"고 했다.</p>
          <p contents-hash="8cbd6d55cb80a50fa62505af4cba45b7ce3b7282d65d32a4219a906212a92619" dmcf-pid="U4jYoRKGFz" dmcf-ptype="general">세월을 거스른 동안 미모로 '자기관리의 화신'으로 통하는데 대해선 "난 그런 댓글을 볼 때마다 너무 기쁘다. 계속 같은 말을 하게 되는데 결국은 꾸준한 관리다. 난 피부과에도 잘 가고 홈케어에도 신경을 쓴다. 운동, 식단 등을 미리 해둔 게 지금 효과로 나타난 것 같다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="3a68233973dfc2ba7f3a3721f7407026d7a04c8fc30c8b879181dd2047b9a479" dmcf-pid="u8AGge9Hz7" dmcf-ptype="general">엄정화는 자신만의 멘탈 케어 노하우도 전수했다. 그는 "힘들 땐 아무것도 안 들리고 아무것도 안 보이겠지만 그럼에도 다른 걸 보려고 하는 편이다. 성경도 읽고 좋은 전시회도 가고 친구들도 만나고 혼자 있지 않으려고 한다"며 자신만의 케어법을 전했다.</p>
          <p contents-hash="1bc075b177efe6048823258e24a6827b1ae6a3c35feef149c534bb05a31fdd51" dmcf-pid="76cHad2X0u" dmcf-ptype="general">아울러 "우리가 아플 때 약을 먹는 것처럼 마음이 아플 땐 힐링하는 에너지를 찾아야 한다. 좋은 일이건 슬픈 일이건 지나간다. 제일 중요한 건 바로 지금"이라고 강조했다.</p>
          <p contents-hash="6c709d1af07209a8e12732460dbbc0d50a85fc85f0c0d9d2c03810d6959068ce" dmcf-pid="zPkXNJVZuU" dmcf-ptype="general">이혜미 기자 gpai@tvreport.co.kr / 사진 = 엄정화 유튜브 캡처</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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