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[연예뉴스]'16kg 감량' 윤승아, 166cm 48kg인데 또 다이어트 "하루종일 배고파"(승아로운)

온카뱅크관리자

2025-01-19 15:22:45

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="BKjJOuf5Vm" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/19/SpoChosun/20250119152245973hwtd.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="u01yqgrRqC" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/19/SpoChosun/20250119152245973hwtd.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="b9AiI741br" dmcf-ptype="general"> [스포츠조선 김소희 기자]배우 윤승아가 다이어트를 다짐했다.</p>
          <p dmcf-pid="K2cnCz8tKw" dmcf-ptype="general">19일 유튜브 채널 '승아로운'에는 '돌아온 다이어트 식단! 자주 해먹는 레시피 추천'이라는 제목의 영상이 업로드 됐다. </p>
          <p dmcf-pid="9VkLhq6FKD" dmcf-ptype="general">영상 속 윤승아는 다이어트 식단 레시피를 공개했다. 윤승아는 샐러드와 닭가슴살, 스크램블, 두부 부리또, 두부구이, 그릭요거트 등 간편하면서도 영양 레시피들로 하루 세끼를 챙겨먹었다.</p>
          <p dmcf-pid="2fEolBP3bE" dmcf-ptype="general">윤승아는 "요즘 제가 드는 생각이 좀 하루하루, 매일매일을 감사하고 가족들을 소중히 생각해야겠다. 그리고 '건강하자' 한다. 요즘 주변에 좀 건강 이슈들이 되게 많은데 '진짜 건강하자' '건강이 최고다' 그런 생각들을 많이 하고 있다"라고 털어놨다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="V4DgSbQ0Vk" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/19/SpoChosun/20250119152246222aart.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="7UkLhq6F9I" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/19/SpoChosun/20250119152246222aart.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="fqgRr09Hbc" dmcf-ptype="general"> 이어 "올해는 '승늉이(구독자명)'들 진짜 요즘 많이 만나는데, 최근에는 마음이 무거워서 거의 외출을 안 하고 운동만 다니고 그냥 가족과 함께 보내는데 숭늉이들 만나면 더 반갑게 인사하면 좋을 것 같다. 제가 숭늉이라고 하면 좀 부끄럽기도 하고 그런데 또 애틋한 게 있다"라고 말했다. </p>
          <p dmcf-pid="4Baemp2X2A" dmcf-ptype="general">그러면서 "요즘 저녁을 다이어트 식단으로 하다 보니까 너무 배가 고프다"라며 "요즘 아침에 진짜 더 간단하게 먹는데 사실 좀 하루종일 배가 고프긴 한다. 근데 체중 측정을 하면 확실히 매일매일 조금씩 빠지는 게 보인다"라며 "오늘 아침에 48.2kg이다. 제 목표가 47kg인데 하루 100g씩 빼면 12일이면 빼지 않을까 한다"라고 다이어트 의지를 다졌다.</p>
          <p dmcf-pid="8bNdsUVZqj" dmcf-ptype="general">다만 윤승아는 "근데 오빠가 곧 바빠질 예정이라 가족 여행을 갈 건데 그때는 좀 치팅 데이를 할 거라서 이번 주에 바짝 빼고 파이팅해보겠다"라고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="6KjJOuf5VN" dmcf-ptype="general">앞서 윤승아는 지난해 자신의 유튜브를 통해 출산 1년 만에 64kg에서 16kg를 감량, 현재 48kg라고 밝혀 놀라움을 안겼다</p>
          <p dmcf-pid="P9AiI741fa" dmcf-ptype="general">한편 윤승아는 김무열과 지난 2015년 결혼해 슬하 아들을 두고 있다. 현재 윤승아는 개인 유튜브 채널을 운영하며 육아와 일상 등을 공유하며 소통 중이다.<br>김소희 기자 yaqqol@sportschosun.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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