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[연예뉴스]김진경, 174cm 52kg 유지 비결? ‘이것’ 안 넣은 빵 먹는다

온카뱅크관리자

2024-12-24 14:00:17

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="ua8Kxzmeez" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="김진경 개인 채" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202412/24/newsen/20241224140019250qigc.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="pS8KxzmeiB" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202412/24/newsen/20241224140019250qigc.jpg" width="658"></p>
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            김진경 개인 채
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          <p dmcf-pid="7vALDd1mn7" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이해정 기자]</p>
          <p dmcf-pid="zER8i2loMu" dmcf-ptype="general">모델 김진경이 밀가루와 정제설탕을 넣지 않은 건강한 바나나 빵 레시피를 소개했다. </p>
          <p dmcf-pid="qOLRNPYcRU" dmcf-ptype="general">12월 20일 김진경은 개인 채널 '참진경'을 통해 '참진경 표 건강 글루텐프리 바나나 브레드 만들기'라는 제목의 영상을 게시했다. </p>
          <p dmcf-pid="B5OEljzTnp" dmcf-ptype="general">다 익어가는데 못 먹은 바나나를 처치하기 위해 바나나 빵 만들기에 나선 김진경은 "많이 익은 바나나, 입자가 거친 비정제설탕, 제빵용 쌀가루" 등 재료를 소개했다. 본격적인 요리에 돌입하자 버터를 전자레인지에 녹인 뒤 비정제설탕이 녹일 수 있도록 버터와 달걀을 모두 섞었다. 여기에 바나나를 넣어 원하는 식감에 따라 으깬 뒤 소금, 베이킹파우더, 제빵용 쌀가루, 아몬드 가루 등을 한데 넣고 섞은 뒤 익히면 된다고. 알맞게 구워진 바나나 빵은 보기만 해도 군침이 도는 비주얼로 시선을 모았다. </p>
          <p dmcf-pid="b21Y0vRuJ0" dmcf-ptype="general">김진경이 만든 것과 같이 밀가루 대신 쌀가루를 넣게 되면 글루텐에 민감한 글루텐 불내증이 있는 사람들도 안심하고 먹을 수 있으며, 에너지를 천천히 방출해 오랜 시간 포만감을 얻을 수 있다. 결과적으로 먹는 양이 줄어 다이어트 효과를 기대할 수 있다는 장점이 있다. </p>
          <p dmcf-pid="KQutBXo9e3" dmcf-ptype="general">한편 김진경은 지난 6월 골키퍼 김승규와 결혼했다. 현재 SBS 예능 '골 때리는 그녀들'에 출연 중이다. </p>
          <p dmcf-pid="980Z7YiBdF" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이해정 haejung@</p>
          <p dmcf-pid="2n2z8pEQnt" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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